会计学院:举办“润泽心灵 赋能青春”心理健康教育专题讲座
发布时间: 2024-12-06 浏览次数: 315

提高大学生对心理疾病的认知,提升心理健康维护意识,11月27日下午,会计学院特邀安徽省心理学会副理事长、国家二级心理咨询师刘星期教授在育秀校区教学楼109教室做主题为“大学生心理疾病预防与心理健康维护”的心理健康讲座。讲座由会计学院心理辅导站站长宋晨曦老师主持,150多名大一学生聆听报告。

 

 

讲座中,刘星期教授深入剖析了大学生常见心理疾病的成因与症状,包括焦虑症、抑郁症等,以真实案例生动形象地阐述了心理问题的产生机制与外在表现,让同学们对心理疾病有了更为深入的认识。同时,刘星期教授详细介绍了一系列实用的心理疾病预防策略和心理健康维护方法,如情绪管理技巧、压力释放途径以及构建良好人际关系等,并鼓励同学们在日常生活中积极关注自身心理健康,学会自我调节,遇到问题及时寻求专业帮助。

答疑互动环节,同学们纷纷就自己关心关注的问题提问,刘星期教授一一耐心解答,为同学们提供了针对性的建议指导现场气氛温馨热烈。

本次讲座是会计学院“12·5”大学生心理健康文化节活动内容之一,为同学们提供了应对心理健康挑战的有效方法,对促进大学生身心健康成长起到了积极推动作用。

撰稿:宋晨曦   审稿:吴小国  沈红明